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夏季饮食:急性腹泻的中医防治


作者:佚名    新闻来源:网摘    点击数:    更新时间:2015-07-30

  急性腹泻在老百姓看来虽然不是大病,但如症状严重,处理不及时,有可能导致脱水甚至死亡。急性腹泻以急起大便次数增多,粪便清稀为特征,一年四季都发生,但以夏季和秋季多见。深圳市中医院急诊科曾仲意主任医师介绍,急性腹泻多因感受寒湿、感受湿热和饮食所伤导致,因此寒湿泻、湿热泻、伤食泻的防治要讲究辨证论治。
  
  1、寒湿泻
  
  多因睡觉受凉或过食生冷而引起,可出现大便清稀,腹痛肠鸣,舌苔白腻,恶寒鼻塞等表现。
  
  预防:①平时注意保暖,尤其是腹部的保暖,睡觉时腹部盖上合适的衣被,慎防受凉;②少吃雪糕、冰饮料、冻西瓜等生冷食品;③进食生冷后可吃点陈皮类食品,如九制陈皮;或取甘和茶1盒,开水泡服;或以陈皮10克、生姜5克、砂仁5克,开水泡服。
  
  治疗:可服藿香正气丸或保济丸。
  
  2、湿热泻
  
  为感受湿热之邪所致,多见于夏天感受暑湿之邪或过量进食饮料者,也可见于体质偏热之人感受湿邪者。多表现为泻下急迫,或泄而不爽,肛门灼热,口渴,尿黄,舌苔黄腻。
  
  预防:①避免在短时间内进食过量饮料;②即使在暑天也要少吃雪糕、冰饮料;③夏天少吃辛辣食品;④夏天口渴多饮时,以香薷10克、扁豆10克、金银花10克,捣碎后开水冲泡,代茶饮用。
  
  治疗:①可服用中成药腹可安片、香连片;②以中药葛根芩连汤加味治疗:葛根20克,黄芩10克,黄连10克,火炭母20克,车前子10克,水煎服。
  
  3、伤食泻
  
  多因暴饮暴食、多食生冷、误食不洁食物所致,尤多见于吃自助餐的小孩。多于过量进食后出现腹痛腹泻,泄后痛减,大便夹有不消化食物,肠鸣,嗳腐,腹胀。
  
  预防:①避免暴饮暴食,生冷之品、肥腻食物尽量少吃;不吃过期食品和变质食品、腐烂水果;有的人吃虾、蟹、牛奶后会因胃肠过敏而腹泻,也要避免进食。②过度饱食后可取麦芽30克,神曲15克,莱菔子10克,水煎服;过食肉类者可吃山楂饼或以山楂20克开水泡服,代茶饮用。



 

 

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